|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Кожен із нас хоче стати щасливим, упевненим у собі й успішним. Ми читаємо розумні книги з порадами, як цього досягти. Щороку / щомісяця / щопонеділка починаємо докладати певних зусиль, прямуючи до поставленої мети. Однак постійно щось іде не так, і ми опускаємо руки, бо у нас немає часу / сил / змоги впроваджувати такі необхідні зміни у своє життя.
Усе це врахував німецький економіст Домінік Спенст. Він створив унікальний щоденник «6 хвилин», який допоможе вам не відкладати зміни на потім. Витрачаючи лише 3 хвилини вранці й 3 хвилини увечері, ви зможете сформувати корисні звички, які допоможуть зробити ваше життя більш усвідомленим, гармонійним і щасливим.
Перевірені на практиці методи не дозволять вам припинити роботу над собою, а відтак ви зможете завершити розпочату трансформацію.
Про автора:
Домінік Спенст — німецький підприємець, фахівець у сфері ділового адміністрування. Досвід роботи здобував у Франкфурті, Бангкоку, Барселоні та Падеборні. Після складної травми, котру отримав у результаті ДТП на мотоциклі, мусив майже півроку провести в лікарні й перенести кілька операції. Це змінило його сприйняття життя й розстановку пріоритетів. Намагаючись упорядкувати свої думки, емоції й життєві пріоритети, він розробив програму «6 хвилин», яку потім виклав у щоденнику. Наразі Домінік Спенст зі своєю командою розбудовують німецький бренд UrBestSelf. Під ним планують видавати книги, які допоможуть читачам йти по життю, приділяючи йому якомога більше уваги.