Бажання
Додайте товари до списку бажань
0
Мій кошик

Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням

В наявності
Артикул: 9786177965786
249 грн
Увійдіть на сайт щоб
додати товар в список бажань

Характеристики
Автор Анна Лембке
Перекладач Наталія Яцюк
Дизайн АбоАбо
Видавництво Лабораторія
Рік видання 2021
Кількість сторінок 208
ISBN 978-617-7965-78-6
Мова видання Українська
Палітурка М'яка
Формат 145х215 мм

Самовивіз з наших магазинів — безкоштовно.

Доставка "Новою Поштою" по Україні — від 50 грн.

"Укрпоштою" по Україні — згідно тарифів оператора.

Більше інформації про доставку

  • оплата на сайті через Liq Pay;
  • готівкою при самовивозі з книгарні

 

Книжка розповідає про залежності від вивільнення дофаміну: чому вони виникають, які вони бувають, який механізм їхньої дії та як їх позбутися. Авторка — на основі реальних випадків людей, які приходять до неї на терапію, та теоретичних знань — обґрунтовує, чому сучасним людям так просто стати залежними від чогось. Основна ідея, яку пропагує книжка, — збільшення рівня дофаміну внаслідок звички, яка приносять надзвичайне задоволення, є просто втечею від болю. Тому одна з її порад — не боятися болю, звикнути, змінити своє ставлення до нього, а не впадати у вир насолод. Однак сучасній людині це зробити важче: ми всі залежні, хто від ігор на телефоні, хто від сексу, хто від наркотиків, а хто — від ліків, які мали б допомагати нам і без яких неможливе адекватне функціонування.

Про авторку:

Анна Лембке — американська психіаторка, спеціалістка з опіоїдної епідемії у США, працює в клініці з дослідження залежності при Стенфордському університеті. У 2020 році знялася в документалці від Нетфліксу The Social Dilemma про небезпеку соціальних мереж.

Увійти за допомогою
Оцініть товар
Надіслати
Вгору