У 1982 році, продавши свій джаз-бар, щоб присвятити себе письменництву, Муракамі почав бігати, щоб підтримувати себе у формі. Рік потому він завершив сольну дистанцію від Афін до марафону, і тепер, після десятків таких забігів, не кажучи вже про тріатлон і купу схвальних книг, він розмірковує про вплив спорту на його життя та на його написання.
У цих яскравих мемуарах, що складаються з опису подорожей, журналу тренувань і спогадів, розповідається про його чотиримісячну підготовку до марафону в Нью-Йорку 2005 року, починаючи від токійських садів Джінгу Гайєн, де він колись пройшов дистанцію з олімпійцем, до річки Чарльз у Бостон серед молодих жінок, які випереджають його. Через цей дивовижний об’єктив спорту постає ріг достатку спогадів і ідей: момент еврики, коли він вирішив стати письменником, його найбільші тріумфи та розчарування, його пристрасть до вінтажних платівок і досвід після п’ятдесяти років, коли він спостерігав, як покращується його час у перегонах. а потім впасти назад.
По черзі смішний і тверезий, грайливий і філософський, «Про що я говорю, коли говорю про біг» насичений і показовий як для шанувальників цього майстерного, але приватного письменника, так і для швидко зростаючої кількості спортсменів, які знаходять таке ж задоволення в бігу на дистанції.